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在食物中，海鲜和动物内脏是硒最丰富的食物来源，肌肉肉类、谷物和奶制品也能提供一些。在植物中，硒的含量主要取决于它在土壤中的含量，以及土壤的酸碱度以及硒的存在形式等因素。因此，它的含量不是植物的固有性质，而更重要的是取决于种植地区。在动物中，硒来自于吃下的食物，所以硒在动物产品的数量也各不相同。不过，动物对体内硒的储存有一定的调节能力，所以动物食物中的硒含量受地域影响不如植物那么大。

初春，宁夏回族自治区西海固地区被一场大雪笼罩。凌晨4点多，位于固原市西吉县兴隆镇的单家集活畜交易市场率先从黑夜中“醒来”。

日前，记者在南昌大学艺术学院的教室见到了正在指导学生们排练的陈俐老师。对于自己为何能够走红网络，并获得众多年轻人的青睐，陈俐认为，除了课堂的授课形式让大家感到新鲜外，更重要的原因是来自传统文化自身的艺术魅力。陈俐也表示，传统戏曲流传了数百年，如何让现代的年轻人乐于接受，也是她作为教育工作者正在研究的方向。(记者 华山 李韵涵）

漳州3月18日电 (赖金才)“会行会走，要来去赴二月初九。”18日，时值农历二月初九，第十届“两岸情心田缘”保生大帝文化节在福建漳州市平和县坂仔镇心田村心田宫举行。台湾彰化县赖罗傅宗亲会名誉理事长、彰化县大村乡乡长赖志铭在开幕式致辞时，特地用闽南语表达此次赴祖地祭拜的激动心情。

张晋芳说，其实被起诉违约的人在找到她前，已经咨询过很多上海的律师，答复多是“很难赢”，她的判断与同行相差无几。她解释说，相关案件中，通常会根据协议推定员工属于竞业限制协议的适格主体。至于他们主张并非自愿签署合同，实践中往往因为举证困难，很难得到法院支持。“简单说，这是一场注定无法完全对等的游戏。”